చిన్న చిన్న చిట్కాలతో దంతాలనుమరియు చిగుళ్ళను కాపాడుకోవడం ఎలాగా?

please share if you like

దంతాలకు సంబంధించిన సమస్యలు తరచుగా మనకు ఇబ్బందికి కారణమవుతాయి. నోటి పరిశుభ్రతలో నిర్లక్ష్యం కారణంగా, దంతక్షయం వంటి సమస్యలను తరచుగా ఎదుర్కోవలసి ఉంటుంది. అంతే కాదు చాలాసార్లు స్వీట్లను ఎక్కువగా తినడం వల్ల దంతాల కుహరం సమస్య తరచుగా వస్తుంది. అటువంటి పరిస్థితిలో, దంతాలలోని నరం తరచుగా నొప్పికి కారణం అవుతుంది. ఈ నొప్పి కారణంగా, తినడం మరియు త్రాగడం కూడా కష్టం అవుతుంది. అంతేకాదు, కొన్నిసార్లు మాట్లాడటం కూడా కష్టంగా మారుతుంది. మీరు దంతాలలో నరం సమస్యతో కూడా ఇబ్బంది పడుతుంటే, ఈ ఇంటి నివారణల సహాయంతో, మీరు దానిని వదిలించుకోవచ్చు.

లవంగ నూనె

వేడి మసాలాగా ఉపయోగించే లవంగం అనేక సమస్యలకు ఉపయోగపడుతుంది. ఈ శుభ్రపరచడం దంతాలలో కుహరం మరియు నొప్పి సమస్యలో కూడా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. మీరు కూడా ఈ సమస్యతో బాధపడుతున్నట్లయితే, కాటన్ సహాయంతో, దంతాలలో ఉండే కుహరంపై రాత్రిపూట లవంగ నూనెను రాయండి. ఇలా రోజూ చేస్తే త్వరగా ఉపశమనం కలుగుతుంది.

ఉప్పు నీరు

దంత క్షయాన్ని తొలగించడానికి ఉప్పునీరు కూడా బాగా ఉపయోగపడుతుంది. అటువంటి పరిస్థితిలో, మీరు ఈ సమస్య నుండి త్వరగా ఉపశమనం పొందాలనుకుంటే, ఉప్పు నీటితో పుక్కిలించడం వల్ల చాలా ఉపశమనం లభిస్తుంది. రోజూ రాత్రి పడుకునే ముందు ఉప్పు నీళ్లతో కడిగేయడం వల్ల కావిటీస్ తగ్గుతాయి.

వేప చెట్టు

అనేక ఔషధ గుణాలు పుష్కలంగా ఉన్న వేప, నోరు మరియు దంతాలకు సంబంధించిన అనేక సమస్యలకు ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తుంది. దంతాలను శుభ్రం చేయడానికి వేప టూత్‌పిక్ చాలాసార్లు ఉపయోగించబడింది. అటువంటి పరిస్థితిలో, మీరు దంతాలలో కుహరం సమస్యతో బాధపడుతుంటే, మీరు వేపను ఉపయోగించవచ్చు. ఇందులో ఉండే యాంటీ బ్యాక్టీరియల్ గుణాలు మరియు పీచు దంత క్షయానికి మేలు చేస్తుంది

please share if you like